感謝癌症,讓我重新認識自己!

台灣 / 中華國際癌病康復協會 理事長 施懿德 女士 / 病症:乳癌、子宮頸癌

第二次罹癌
才真正想改善身體

第一次罹患癌症,是1998年發現子宮頸癌,那時還沒有很深刻的感受,也不覺得嚴重,不覺得自己是個病人。我決定選擇做錐形切除腫瘤部位,我當時的信念「不是擔心外觀,只是擔心身體會有什麼副作用,因為我想保有更多健康的本錢!」。

切除手術後,我感覺自己沒事了所以並沒有去調整跟改善我的生活,沒想到噩夢很快就來了,隔年我就檢查出乳腺癌,一直到第二次癌症,看到醫師的憐憫眼神,才驚覺自己真的是癌症病人!不能再輕忽了,因為克服癌症不難,可怕的是日後的復發或轉移,為了避免第三次、第四次得到癌症,這是我人生第一次痛定思痛的想改變身體狀況。

感謝癌症,讓我重新認識自己!

 

療程結束後
保持保健習慣

身體養成過去的不好習慣,是幾十年累積的,所以要調養好,我至少花了七年的時間,這是不能急的。我現在每天吃蔬菜豆腐五穀堅果,生活正常,越簡單越好,在現有的環境下抗癌即可,不需去深山中,或是改變的多大。每個人的體質不同,跟了你三四十年的身體,你自己比醫師清楚,所以我主張「一定要傾聽身體的聲音」。

 

感謝癌症
我更健康了

除了生活與飲食上的改變,我也開始反省自己的個性,自己從前就是個過分堅強的人,硬撐著,不讓別人發現自己生病,很堅強,兩次罹癌,也都是自己堅強面對,當然也有家人支持,可是癌症不能靠醫師或家人,一定要靠自己。因為你說痛,別人也不能替你痛,不知道要怎樣幫你,可是自己最了解自己的身體,會變成今天這樣,也是自己造成的,自己應該去承擔。

根據我親身的體驗,採取CAM—整合輔助療法,不是單純的治標而已,是真正的治本。從身心靈全方位的調養,截取中、西醫之長,從運動、氣功、瑜珈、生機飲食、中醫藥等相關的搭配,聆聽自己身體的聲音,選擇適合自己的方式去照護與預防,讓身體持續有抵抗力。感謝癌症!現在我的身體狀況良好,比罹癌前更健康!

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